आज का जीवन एक दौड़ है। इस दौड़ में सभी भाग रहे हैं। प्रतिस्पर्धा के इस युग में माता-पिता के लिए अपने लिए समय निकालना मुश्किल हो गया है। इसमें छोटे बच्चे हों तो बच्चों के लिए समय निकालना मुश्किल होता है। हर माता-पिता अपने बच्चों के साथ क्वालिटी टाइम बिताना चाहते हैं। लेकिन वर्क फ्रॉम होम में भी यह संभव नहीं है। मध्यस्थता की तैयारी की प्रक्रिया शुरू करने के लिए आप कुछ सरल कदम उठा सकते हैं। ऐसा कैसे पढ़िए आपके लिए ये खास टिप्स
मोबाइल से दूर रहें
वर्क फ्रॉम होम में माता-पिता को अपने बच्चों के साथ कुछ समय मोबाइल, लैपटॉप जैसी चीजों को अलग रखकर बिताना चाहिए। ताकि बच्चे आपको बता सकें कि उन्होंने दिन भर में क्या किया।
अपने बच्चों के साथ नियमित रूप से व्यायाम
करें यदि आप नियमित रूप से व्यायाम कर रहे हैं, तो अपने बच्चों को अपने साथ शामिल करें। उन्हें भी अपने साथ चलना सिखाएं। इससे उन्हें अच्छी आदतें विकसित करने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी। साथ ही, आपको उस अव्यवस्था से छुटकारा मिलेगा जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है।
घर के कामों से समय
निकालें और घर के कामों को तुरंत खत्म करें और वह समय बच्चों को दें। आप बच्चों को घर के आसपास के साधारण काम करने के लिए भी कह सकते हैं। इसलिए वे आपके साथ समय बिता सकते हैं और उन्हें इसकी आदत हो जाएगी।