डैंड्रफ की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा

हम अक्सर सर्दियों में खोपड़ी को सूखा हुआ देखते हैं। इससे डैंड्रफ का खतरा बढ़ जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक एक बार डैंड्रफ दिखने के बाद इससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल हो सकता है। अगर आप भी रूखे बालों और डैंड्रफ से परेशान हैं तो हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे उपाय जिनके इस्तेमाल से आप बालों की समस्या से निजात पा सकते हैं।

यहां जानिए डैंड्रफ से छुटकारा पाने के 5 प्राकृतिक तरीके:
1. बालों के लिए नारियल का तेल

बहुत फायदेमंद होता है। नारियल का तेल त्वचा के जलयोजन में सुधार करता है और खोपड़ी को सूखा नहीं करता है, जो रूसी का मुख्य कारण है। सोने से पहले अपने बालों में नारियल का तेल लगाएं और सुबह अपने बालों को शैंपू से धो लें।

2. टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें: नारियल
तेल के अलावा टी ट्री ऑयल स्वस्थ बालों के लिए अच्छा माना जाता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। आपको नारियल के तेल में टी ट्री ऑयल की 2 से 3 बूंदें डालनी चाहिए। फिर इस तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं।

3.
बालों के लिए एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल से बालों की देखभाल करें। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। इसके लिए आपको एलोवेरा के पौधे से जेल निकालने की जरूरत है। एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद एक सौम्य शैम्पू का प्रयोग करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए एलोवेरा जेल को सप्ताह में दो बार लगाएं।

4. बालों में लगाएं बेकिंग सोडा:
बेकिंग सोडा में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से राहत दिलाने में मदद करते हैं। आपको बेकिंग सोडा को गीले बालों में लगाना चाहिए और इसे 2 से 3 मिनट तक स्कैल्प पर मसाज करना चाहिए और फिर एक सौम्य शैम्पू से धो लेना चाहिए। ऐसा हफ्ते में दो बार करने से डैंड्रफ से राहत मिल सकती है।

5. नींबू का रस बाल:
नींबू का रस अम्लीय होता है। यह फंगस और डैंड्रफ को कम करता है। ऐसा करने के लिए, आप एक कटोरी में पानी और नींबू का रस मिलाएं और एक सौम्य शैम्पू से सिर को धो लें। ऐसा आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।